无花果干的功效与作用有哪些 禁忌有哪些

2022-08-24 09:00:00来源:周公解梦

无花果干，市场上可以买到的无花果干是淡黄色的，用作汤，具有清热解毒、祛痰除湿的功效。根据其结构特点和化学成分特点，将新鲜无花果加工成干燥产品。

无花果干的功效和作用是什么？

1.无花果干有柠檬酸、脂肪酶等，能帮助人体消化食物，具有润肠通便的功能；

2.无花果干中的脂肪酸可降低血脂，预防冠心病；

3.还具有抗炎消肿、健脾开胃、咽喉肿痛、肠热便秘、食欲不振、消化不良等功效。

无花果干有哪些禁忌？

1.脂肪肝患者避免食用，因为无花果有一定的减肥效果，无花果也含有大量的油，脂肪肝患者需要控制油的摄入量，所以不能吃无花果。

2.食用腹泻者，有可能加重腹泻。

3.感冒性胃痛患者可能会加重疾病。对于胃不好的朋友来说，无花果是需要避免的食物之一。