怎么做适合7-8个月宝宝的辅食

2023-01-29 09:00:00来源:周公解梦

首先我们准备好本次所需的食材：西红柿20g，西兰花10g，即食燕麦12g，鸡肉10g，无盐蔬菜汤100ml。

然后将西红柿去皮，去籽，切碎备用。

将西兰花去根，切碎备用。

然后将鸡肉放入水中煮熟，取出碾磨成碎末。

接着向其中加入即食燕麦12g，西红柿，西兰花，无盐蔬菜汤100ml，搅拌均匀。

然后在水中浸泡15～20分钟，直至变软。

再盖上保鲜膜，放入微波炉中加热2～3分钟。

然后就可以取出食用了。