打嗝怎么治

2022-09-30 14:36:20来源:周公解梦

1、深呼吸。

打嗝后深呼吸几次可以停止打嗝。

2、弯腰喝水。

弯腰到90度的时候，喝几口温水，想打嗝就咽下去。打嗝的症状会明显减轻。

3、屏住呼吸。

屏住呼吸大约30秒来停止打嗝。

4、惊吓法。

一般在我们受到惊吓的时候，会有一些刺激，会使横膈膜松弛，解痉，所以可以缓解打嗝。

5、平躺。

当我们打嗝时，如果我们身边有床或沙发之类的东西，我们可以平躺来缓解打嗝。