【老人便秘吃什么 便秘的原因有哪些？】

2022-08-16 09:00:00来源: 周公解梦

便秘可以是一种症状，也可以是一种简单的疾病，便秘的人也很常见。以下是关于便秘的科普知识，包括：便秘的原因是什么？

便秘老人吃什么？

对老年人来说，更安全的药物是体积泻药，不被身体吸收来增加粪便水分，如乳果糖、聚乙二醇等。老年人不建议服用刺激性泻药，有许多中药成分，如芦荟胶囊、麻仁润肠丸会刺激胃粘膜，吃太久可能导致结肠黑病，并可能加重便秘。

便秘的原因是什么？

便秘的常见因素是食物摄入过少，尤其是纤维素和水分摄入不足；肠肌张力和蠕动因各种原因减弱；肠蠕动受阻，导致肠内容物滞留，无法排出；排便过程中的神经和肌肉活动障碍。