【总是口干该怎么办】

2022-12-31 09:00:00来源: 周公解梦

1、控制引起口干的根本原因

先找出引起口干的原因，然后针对性缓解。另外生活中的一些药物也会引起口干，如抗抑郁症、抗焦虑症、抗老年痴呆、止泻止痛以及抗组织胺药和减充血剂等，药物引起的口干需更换其他药物或调整好用药量。

2、注意口腔卫生

唾液对人们来说至关重要，不仅仅参与食物消化，而且利于咀嚼和吞咽，被称为天然的口腔清洁剂。唾液减少时易引起牙龈炎或龋齿，为能避免口干引起的口腔疾病，必须做好预防工作，早晚刷牙，饭后漱口，坚持用牙间隙或牙线清洁牙缝，合理用含氟牙膏。每6个月洗牙一次，每年做次全面口腔检查。

3、增加唾液量

口干严重的人群可以用人造唾液产品，其中包括冲洗液或喷雾，也可选择专用的牙膏、保湿凝胶以及漱口水。

辣刺激食物，以免引起口干而导致口腔疼痛。