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草莓大福
的
做
法
取一耐高温
的
盆子，我用
的
是烤箱焗饭盆，把糯米粉，玉米淀粉、绵白糖、纯牛奶倒进盆里搅拌至无干
2023-2-21 9:0:0
西兰花炒鱿鱼干
的
做
法
鱿鱼干用清水泡软，把它
的
玻璃骨去掉；西兰花切成小块备用；西兰花用清水加盐泡一下，如果有
的
西兰花长虫子
2023-2-21 9:0:0
辅食猪肝
做
法
材料：猪肝300克。猪肝切小块，水煮开5分钟
2023-2-18 11:15:7
山药
的
做
法
山药先洗干净外面
的
泥土，然后削去外皮，切成薄片，锅中加水烧开加一勺盐和几滴油，然后把山药片倒进去焯水捞出；瘦肉切薄片，加料酒、盐、白糖和淀粉抓匀；黄
瓜
2023-2-17 12:25:44
苹果山药粥
的
做
法
山药含有丰富
的
淀粉酶、多酚氧化酶等物质，这些物质对脾胃
的
消化吸收有提升作用
2023-2-17 9:0:0
秋葵蒸水蛋
的
做
法
鸡蛋打入碗中，用打蛋器或者筷子器搅拌；加入40度
的
温水，5g盐，继续搅拌
2023-2-17 9:0:0
芹菜叶丸子
的
做
法
芹菜叶子洗完晾干些，全部切碎，越碎越好。(我是晚上洗了第二天
做
)加入鸡蛋、水、盐搅拌混合
2023-2-16 9:0:0
婴儿大骨
汤
的
熬制方
法
原料：猪棒骨，姜片：3-5片。将猪棒骨斩断，用清水洗净，冲去血水和杂质
2023-2-12 12:32:44
山药红枣鸡蛋糕
的
做
法
准备材料，山药洗净去皮切片备用；红枣洗干净后直接把核去掉备用，担心上火
的
可以把红枣皮去掉
2023-2-9 9:0:0
玉米煎饼
的
做
法
细棒子面100克。鸡蛋和清水。把鸡蛋、清水、油与细棒子面混合，加一点点盐，（用手指捻一点点就
2023-2-9 9:0:0
早餐养生粥
的
做
法
大全
准备材料；既然是百合绿豆南
瓜
粥，那就少不了百合、绿豆、南
瓜
、大米，根据自家人数适当
2023-2-7 9:0:0
春天喝什么
汤
好
具有滋肺补肾，护肝养颜
的
功效。同时还可以增强人
的
免疫力、抵抗力。尤为适合春季
2023-2-7 9:0:0
嘉兴肉粽子
做
法
粽叶、糯米、大米、捆绳、猪臀肉、咸蛋黄、酱油、耗油、香油、盐、葱、姜、盐
2023-2-6 9:0:0
排毒养颜之赤小豆淮山
汤
将赤小豆认真洗净，注意洗时不要用过多
的
洗涤产品，否则会有太多
的
化学成分残留，既不利于人体机制
的
正常运行，也可能加重体内毒素
的
滋生，淮山药切成薄片，这样在煮
汤
时更有利于营养成分
的
融合，使人体更
2023-2-6 9:0:0
坐月子时喝公鸡
汤
还是母鸡
汤
好
产妇在分娩
的
过程中，胎儿和胎盘都脱离母体之后，血液当中
的
雌激素和孕激素浓度会大幅度
的
降低
2023-2-5 9:0:0
婴儿辅食红薯
做
法
食材：奶粉、红薯。
做
法
：红薯(马铃薯)洗净去皮蒸熟，用筛碗或勺子碾成泥。奶粉冲调好后倒入红薯(马铃薯)泥
2023-2-4 13:42:22
蚕豆米煮江鲶
的
做
法
将斩杀剁块江鲶鱼去除鱼腹内脏、鱼卵及鱼鳃，清洗干净后置于盆中，撒上面粉搓揉去除表皮黏液，再用清水洗净控水
2023-2-3 9:0:0
土豆炖窝
瓜
的
做
法
首先清洗窝
瓜
和土豆去皮，切成中等大小
的
块头，两种食材都不要切
的
太小，因为炖出来就不方便夹取了。备好辅助材料：猪肉肉，葱段，蒜片，姜片，料酒，生抽，蚝油，红烧汁，食
2023-2-2 9:0:0
西米芋头糖水
的
做
法
锅内放水煮开然后倒去西米煮要搅拌它再煮开；盖上锅盖再煮沸几分钟然后一直搅拌它差不多又可以再加点清水进去煮开要一直搅拌西米会越来
2023-2-2 9:0:0
补气
的
四君子
汤
人参是这个
汤
药
的
主要
的
成分，成为君，有甘为温益气，健脾养胃
的
功
2023-2-1 9:0:0
草莓慕斯蛋糕（8寸）
的
做
法
将消化饼干打碎之细沫质地，加入融化
的
黄油，搅拌后均匀平铺，压紧压实。放入冰箱冷藏室备
2023-2-1 9:0:0
宝宝版焖饭
的
做
法
首先将排骨在冷水锅中去除血水，再将锅烧热后，放入少许
的
白糖，再放入排骨炒出糖色，加入老抽，放入适量
的
清水，再放入大米、玉米粒胡萝卜等，一起放入电饭锅内，按下煮饭模式，待内部
的
水分控干后，就可
2023-1-30 14:20:59
宝宝营养辅食粥
做
法
可以
做
青菜肉糜辅食粥。原料：大米50克，青菜20克，瘦肉（猪肉或鸡肉皆可）20克，高
汤
4杯
2023-1-28 11:11:47
宝宝手指饼
做
法
首先在一个碗内加入蛋黄和奶粉，搅拌均匀，然后在另外一个碗内加入蛋清，糖粉和几滴柠檬汁，用打蛋器高速打
2023-1-27 14:20:20
自制美味鸭头家常
做
法
先把鸭头清洗干净，清洗时要把鸭鼻里
的
脏物血水挤出来。清洗好用清水浸泡2个小时，这样可以把鸭头里
的
血水尽量泡
2023-1-27 9:0:0
鸡蛋菠菜饼
的
做
法
称取70克
的
面粉，就是一般
的
普通面粉就行了。倒入150克
的
清水。加入1个约50克
的
鸡蛋
2023-1-27 9:0:0
香煎土豆饼
的
做
法
1.先把原材料备齐。土豆洗净去皮，上蒸锅蒸12分钟到软熟。胡萝卜切碎，香葱切碎，培根切碎备用
2023-1-26 9:0:0
适宜糖尿病
的
饮食
做
法
有哪些
这种方
法
不但对糖尿病患者是一种较好
的
做
饭方
法
，并且还省事，从这个字
的
写
法
上就不难看出，这种
做
法
就是把所食之材入水中
做
熟，方便简单，吃起来清谈可口，低糖低油低热量，不但对糖尿病患者是理想
的
做
饭
2023-1-26 9:0:0
经常食用
汤
泡饭对人体有哪些危害
吃泡饭虽然便于吞咽，但同时会因食物粉碎不充分而
减
少唾液
的
分泌。唾液对口腔健康有很多好处，如清洁牙齿；清除口腔内
的
食物残渣；唾液中
的
溶菌酶有杀菌抑菌
的
作用，有助于预防龋齿和牙
2023-1-25 9:0:0
西兰花虾仁日本豆腐
的
做
法
虾仁，扒皮，去头。去虾线。西兰花，掰成小朵。焯水后，放凉水里。（不然会变色。）
2023-1-25 9:0:0
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