做梦影响大脑休息
我们常听有人说：“这几天总是整夜做梦，休息不好，白天没有精神。”睡觉时做梦果真影响大脑休息吗?睡眠是一种生理现象，通过睡眠可以使整...
2013-8-7 11:25:22
做梦有益
据“新潮”科技报道，在八月份的《自然神经系统科学》杂志上，欧洲研究人员将发表一项研究成果，其报告声称，做梦有利于大脑重新组织日常吸...
2013-8-7 11:13:45
做梦有助于增强记忆
人类有1/3的时间用来睡眠，但对睡眠的用途却了解甚少。研究人员说，做梦也许是大脑在重现白天的经历，把这些内容固定在记忆中。研究人员利...
2013-8-6 16:2:56
做梦治病
日有所思夜有所梦，弗洛姆则认为，人在清醒时，由于各种现实的干扰，我们常常不知不觉地生活于谎言或假象之中，生活于相互猜忌或憎恨之中，...
2013-8-3 15:49:56
做梦与健康
人们在白天有各种工作和生活活动，而晚上睡眠时实际上已停止各种活动。可是人们的感觉好像仍在活动着，尽管有时很规则，有时不规则。通常这...
2013-8-3 11:26:21
做梦有助于减轻不好的记忆
科学家发现，做梦在协助我们处理内心混乱上其实是非常重要的。加州大学柏克莱分校的研究人员发现，我们的大脑会在做梦时处理情绪经验，这可...
2013-8-3 10:1:11
做梦是否是一件坏事
做梦是一种生理现象，但有些人认为做梦是一件坏事，认为做梦使自己得不到充分的休息，时间长了还会损伤大脑。其实这种担心和恐慌是没有必要...
2013-8-2 15:38:33
做梦会暗示疾病
梦里贪婪地大嚼水果，梦里突然感到恶心、呕吐，梦见健康的牙齿突然掉个精光，梦到被人追赶，气喘吁吁地快跑相信每个人在梦里都曾经出现...
2013-8-2 15:14:57
做梦与是否睡好的关系
“医生，你快点救救我，近来我每天晚上都做梦，有时整夜都在发梦，醒过来后觉得很疲倦，一点都没睡好。请问要怎么做才能晚上少做梦睡得好？...
2013-8-2 15:13:7
关于做梦对身体健康的益处
第一，解除疲劳，休整身体。疲劳就是人无论在体力活动和脑力活动以后，能源的耗竭，脑的能源主要是靠血液供给葡萄糖。体力和脑力活动需要的...
2013-8-2 14:44:39
经常做梦是不是病
北京市海淀区首体南路李先生：我今年20岁，近3年来总是睡眠不好，表现为入睡困难，而且稍有一点动静就会被惊醒，经常做梦，感觉一夜都在梦...
2013-8-2 14:30:30
做梦不会降低睡眠质量
很多人认为晚上做梦会降低睡眠质量，影响身体健康。心理学家认为这是一种认识误区。专家解释说，一般来讲，睡眠分为慢波睡眠和异相睡眠两个...
2013-8-2 14:24:59
做梦表示脑功能正常
最近的研究成果证实，做梦不仅不会影响人的睡眠和健康，而且还是保护大脑健康所必需的生理活动之一。梦与睡眠是分不开的。科学家们认为，梦...
2013-8-1 14:22:40
做梦的6个奥秘
梦境中隐藏了许多秘密，比如总是梦到同一个场景，或者经常梦到不好的事情，而这些往往都代表了不同的意义。梦境中，通常隐藏着这样6个奥秘...
2013-8-1 14:4:14
做梦与健康的联系
人在睡眠时所处的环境和所受到的外界刺激，都会影响到睡眠的质量以及梦境。例如，人如果在入睡后下肢一直受到重物的覆盖或压迫，梦中就可能...
2013-8-1 13:18:17
做梦是健康的标志
人人有梦，夜夜必梦 “每个人每天至少要做2-6个梦。”苏州心理学会常务理事，心理生理学、催眠专家陈锡林告诉记者，“人人有梦，夜夜必梦...
2013-7-31 16:21:4
做梦是否会耽误休息
经常听到有人抱怨" 作了一夜的梦，一宿没休息好"，"晚上梦多，简直没有睡着"。那么真的是做梦耽误了休息吗？做梦是大脑不曾休息或休息不好的..."="
2013-7-31 16:3:30
做梦与健康的关系
人在睡眠时所处的环境和所受到的外界刺激，都会影响到睡眠的质量以及梦境。例如，人如果在入睡后下肢一直受到重物的覆盖或压迫，梦中就可能...
2013-7-31 16:0:8
做梦好过无梦
一个身体健康的人在熟睡的时候会经常做梦，睡觉做梦是正常的心理活动,做梦是有益人脑的生理活动过程，是避免大脑衰退的正常现象。实际上多...
2013-7-29 14:14:51
教你做梦来改善健康
愉快的梦是有益健康的，现在许多发达国家正在研究造梦技术，以便让美好的梦境来怡情益智，舒怀健体，并巧妙利用梦来治疗身心疾病。以下是几...
2013-7-29 12:24:28
做梦耽误了休息么？
经常听到有人抱怨" 作了一夜的梦，一宿没休息好"，"晚上梦多，简直没有睡着"。那么真的是做梦耽误了休息吗？做梦是大脑不曾休息或休息不好的..."="
2013-7-28 11:36:15
做梦可以人为控制 治疗精神疾病
做梦也可以人为控制 实验证明，我们能够对做梦进行一些外在的控制，我们也试图通过对梦境控制治疗一些精神疾病。 实验表明，人的...
2013-7-28 10:8:52
大脑休息会不会受到做梦的影响
我们常听有人说：“这几天总是整夜做梦，休息不好，白天没有精神。”睡觉时做梦果真影响大脑休息吗? 睡眠是一种生理现象，通过睡眠...
2013-6-27 9:52:26
做梦能给人带来暗示
有些会显示某些疾病的前驱症状，这表示，我们的潜意识对于我们的身体健康状知之甚详。也就是说，在当事人的意识尚未察觉之前，梦中已经...
2013-6-27 9:44:54
做梦对健康身心的三大好处
无梦睡眠不仅质量不好，而且还是大脑受损害或有病的一种征兆.下面不介绍下做梦对身体的三大好处. 第一，解除疲劳，休整身体。 疲劳就...
2013-6-24 9:28:30
解析做梦与亚健康之间的关系
亚健康现在还没有明确的医学指标来诊断，因此易被人们所忽视。一般来说，如果你没有什么明显的病症，但又长时间处于以下的一种或几种状...
2013-6-24 9:17:13
怎么样的睡觉姿势可以瘦身
仰卧睡姿是很多人习惯的一种睡姿。仰卧睡觉时，舌根会自然下垂。其实会影响呼吸，容易打鼾。另外，仰卧睡觉时，身体压力会下降，不利于减肥
2023-3-19 9:0:0
如何睡觉可以减肥
如何睡觉可以减肥如何睡觉姿势可以减肥，减肥是很多人都在做的事情，但很少有人能坚持，减肥和我们的睡眠姿势也有一定的关系，正确的睡眠姿势可以帮助我们减肥，小边和你看看如何睡眠姿势可以减肥。如何睡觉可以减肥
2023-3-18 9:0:0
宝宝睡觉必须穿袜子吗
宝宝们在出生之前，在子宫内就靠着母亲的能量来维持体温，在出生之后就靠着自己的身体系统来调节，而新生儿们刚出生，不太适应外界的温度，脚丫供血难免就会很差，所以就会出现很凉的情况，所以在这个时
2023-3-17 17:55:22
男孩睡觉害怕怎么办
家长可以通过小故事、儿歌等向宝宝宣传独自睡觉对身心发育的种种好处，还可以平静委婉地告诉孩子，自己以前也是如此害怕，后来习惯了就不怕了。要有意识地培养孩子的独立精神，从而减少对父
2023-3-12 11:5:30