杏鲍菇胡萝卜炒鸡胸肉的
鸡胸肉切成丁。加入盐料酒姜末,腌制15分钟。加入两勺淀粉拌匀
2023-2-3 9:0:0
南瓜蜜豆吐司的
所有材料除黄油外,搅拌至7分筋,加入黄油继续搅拌至10分筋
2023-2-1 9:0:0
五花肉炖小竹笋的
竹笋洗净,切小块;五花肉三个五洗干净切5毫米厚度;姜片和肉入主锅,设置5分钟v键反转小勺进行
2023-2-1 9:0:0
草莓蛋奶吐司的
鸡蛋打散、加入牛奶搅拌均匀,放一旁待用;适量草莓(或者其他喜欢的水果)切成薄片;将草莓片放在吐司片上,然后放上另一片吐
2023-1-31 9:0:0
鸡肉炒蚕豆的
1、蚕豆剥皮;2、鸡脯肉或鸡腿肉切小块,放适量盐、料酒、十三香或五香粉、生抽、鸡精拌匀
2023-1-30 9:0:0
宝宝南瓜泥
首先要准备好各种材料,要准备一个新鲜的南瓜,采买南瓜时,尽量不要选那种特别大的南瓜,因为特别大的南瓜味道不一定好,要尽量选那些个头比较均匀的,颜色比较贴近原生态的南瓜。把购买好的南瓜清洗干净,可以进行
2023-1-29 10:56:20
金桔鲜酿酵素(金桔酱)的
酵素机开启净化空气。酵素桶内放水到6L刻度线,并放入800g冰糖,进行溶糖
2023-1-29 9:0:0
孕妇粥的和配方大全
原料:粳米200克,绿豆100克,银耳30克,白糖、山楂糕各适量。制作:将绿豆用清水4小时,银耳用凉水2小时,去除硬蒂,掰成小朵,山楂糕切成小丁;粳米淘洗干净。将锅置
2023-1-28 14:52:12
食补养生羽衣甘蓝冷汤的
把原材料准备好,甘蓝去茎,大蒜压碎静置10min,黄瓜去皮去籽切块,绿橄榄切半。锅中大火烧热水烧开,甘蓝焯水30s至60时
2023-1-28 9:0:0
怀孕南瓜豆浆的和配方
主料:南瓜100克、米饭50克、黄豆150克3人份;辅料:水1200毫升;准备好食材,黄豆浸3小时以上
2023-1-27 12:30:19
一岁幼儿鲜玉米
1、将嫩玉米掰粒,加适量的水,放搅拌机或者榨汁机搅打成浆水。2、把玉米浆水过一下筛子,这样口感更细
2023-1-25 11:3:42
泥鳅炖豆腐的
把泥鳅去鳃及内脏,洗净。豆腐切块。泥鳅入锅,加入清水适量,放入姜片、葱,倒入少许调料酒,置
2023-1-23 9:0:0
剁椒鸡爪烧芋头的
上面材料备齐(芋头要选梗的糯性,个头大的用一个,个头小的两个),锅里水烧开,放鸡爪煮几分钟过一下水,捞出用凉水冲洗干净
2023-1-23 9:0:0
凉拌圆白菜的
买一棵新鲜的圆白菜。多用清水把它洗净。买的时候用手掂一掂,选个子相对大,却重量相对轻的。(不是简单地选大个圆白菜)
2023-1-22 9:0:0
凉拌韭菜家常详细教程
韭菜择好,洗净,切成均匀小段;准备一锅开水,先下韭菜根,再下韭菜叶,可放少许盐,时间不宜过长
2023-1-22 9:0:0
银耳的有哪些
一,凉拌银耳、木耳。提前把银耳、木耳好。菠菜洗净用开水焯一下。然后把它们一起拌起来,倒入盐、醋、酱油、和炝好的花椒油即
2023-1-22 9:0:0
烤南瓜的
准备混合香料,黑胡椒碎麦德龙超市有卖。皮圆南瓜一个,绿皮的圆南瓜也行,长的南瓜不行,水份太大
2023-1-21 9:0:0
韭菜炒鸡蛋的
韭菜一把,摘洗干净,鸡蛋两个,这里我用的是土鸡蛋;韭菜切碎段;韭菜切碎放入容器中,打入鸡蛋,放少许十三香,两勺
2023-1-21 9:0:0
土瓜的
取面粉1000克,沙葛粉300克,白糖300克,苏打8克及适量温开水调拌均匀,发酵完全后放入蒸笼内用大火蒸熟。离火晾至温热程度时,在其表面适当涂抹香油,撒上青丝、芝麻,切块食用。若配料时适量增加些食
2023-1-20 9:0:0
日式烤南瓜的
提前预热烤箱,南瓜切成同等大小的长方形,依次摆放在烤盘中;表面刷一层薄薄的油
2023-1-20 9:0:0
食补佳品青椒墨鱼花的
把新鲜墨鱼撕去外皮挖去内脏,切去墨鱼边肉切十字细刀洗净;倒入黄酒腌制15分钟;把青椒剖开去籽切成片,胡萝卜削去外皮也切成薄
2023-1-20 9:0:0
香煎鱼的
把买来的鱼杀好洗干净,再把鱼身两面都划上斜纹;油锅烧热放入适量花生油;待油烧八成热把鱼放入油锅转小火慢慢煎,煎鱼不能
2023-1-19 9:0:0
香菇山药汤的
用料集合。山药削皮洗净。香菇洗净,干香菇的话就提前用温水开。锅烧开水,香菇切碎丁丢入锅中。山药用重的刀拍碎,多拍几下
2023-1-19 9:0:0
蒜炒牛肚菌的
1、新鲜出土的野生牛肚菌。2、切成一片以后,锅里放好油,等锅热了,就把牛肚菌全部放进去翻炒。炒到半熟把拍好的蒜和切成小段的小米辣
2023-1-19 9:0:0
食补养生玉米饼的
选老一点的玉米棒不要太嫩的用手掐一下稍稍掐不动就可以;玉米叶要留着完整的不要撕碎玉米屁股用刀切一圈玉米叶就完整的下来了
2023-1-18 9:0:0
鸡肉辅食
鸡胸肉泥:家长准备一些鸡胸肉,首先要去除鸡皮以及筋膜,然后再将鸡肉切碎,切完以要用清水冲洗。把鸡肉放在冷水的锅中,用大火将其煮开。要注意,在水开之后应该撇去浮沫,然后再用大火煮30半个小时,以保证
2023-1-16 14:10:56
鲜虾鲜贝胡萝卜西兰花面的
鲜虾去壳、去虾线、筋,用葱姜水15分钟去腥,鲜贝也一起;59克中筋面粉,也就是普通的面粉;将30g胡萝卜,一朵香菇水煮35分钟,再将虾,鲜
2023-1-15 9:0:0
减脂冬瓜汤的
把冬瓜去皮切成滚刀块,姜片切成丝;下油炒姜丝;放冬瓜,翻炒3分钟左右;加入500ml清水,中火焖煮8分钟左右
2023-1-15 9:0:0
淡菜的与搭配
皮蛋淡菜粥 主料:粳米100克,松花蛋(鸭蛋)160克,淡菜(干)50克,调料:盐1克,香油5克,料酒3克
2023-1-15 9:0:0
乌鸡烧莴笋的
莴苣热量低,在常见食物中,仅比冬瓜略高,碳水化合物和脂肪含量也很低,对要求减肥健美的人而言,是一种良好的食品
2023-1-14 9:0:0
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