口臭吃什么好 具体有什么效果

2022-08-22 09:00:00来源:周公解梦

现在社会上，口臭已经成为很多人难以形容的秘密。事实上，缓解口臭的方法有很多。吃一些有针对性的食物可以巧妙地缓解甚至去除口臭，让你整天呼吸清新。

据报道，口臭是口腔科的常见症状。一般来说，建议在饮食中食用具有清新呼吸效果的食物，特别是金橘，因为它具有清香、健脾的作用，能有效去除口臭。还建议吃芹菜、卷心菜、薄荷、蜂蜜等食物。

中医专家认为，大良口气多与肝胆火、肝胆、胃湿热、消化不良、口腔、牙龈炎有关。此外，我们应该调整饮食，吃辛辣刺激性食物，避免油腻、饮酒、海鲜、禁忌和头发，保持大便畅通，保持舒适的心情。