卷心菜的主要功效

2023-01-18 09:00:00来源:周公解梦

NO。1：延缓衰老

卷心菜富含多种维生素，具有很强的抗氧化性，能够增强身体免疫力，延缓身体衰老。

NO。2：保护胃黏膜

卷心菜中含有大量的维生素K，对胃黏膜有很好的保护作用，预防胃溃疡发生。

NO。3：抗菌消炎

卷心菜中富含植物杀菌素，有不错的抗菌消炎功效，对咽喉肿痛、牙痛等症状有很好治疗效果。

NO。4：预防畸形

卷心菜中含有大量的叶酸，能够有效预防贫血和畸形症状，适合孕期妇女和青少年食用。

NO。5：防治癌症

卷心菜中富含吲哚类化合物，能够抑制体内癌细胞的生长，降低胃癌、白血病等疾病的发病率。

NO。6：增强免疫力

卷心菜富含维生素C，能够有效增强身体免疫力，减少疾病侵扰。