孕妇能否吃川贝

2023-01-29 09:00:00来源:周公解梦

准备好所有食材。川贝粉（鸡心贝更好，可以让药店磨成粉）、雪梨、冰糖。

把雪梨洗干净，从顶部1/5处切开，用勺子把雪梨中间挖出一个洞。

将冰糖与川贝粉分放入雪梨的洞中。把雪梨放入碗里，或者蒸盅里面，放点水，盖上雪梨顶部。