养颜减脂乌梅玫瑰茶的做法

2023-03-20 09:00:00来源:周公解梦

一、养颜减脂乌梅玫瑰茶的做法

用适量的水煮5分钟左右，冲入加入适量干玫瑰和袋装红茶的杯子中，炖几分钟，丢弃茶袋后直接喝。

二、银耳炖木瓜滋补养颜的做法

原料：银耳、木瓜、蜂蜜。

做法：

银耳用沸水浸泡头发，去除硬心，撕成小花，清洗干净。

木瓜去皮，去籽，切成小块。

3.将水煮沸，放入银耳，小火煮40分钟。

4.银耳汤粘稠后，加入木瓜，再煮十分钟。

5.冷却后加入蜂蜜，冷藏后味道更好。

银耳富含天然植物胶，具有滋阴作用。长期服用可滋润肌肤，祛斑。

木瓜温暖、不冷、不干燥，营养容易直接被皮肤吸收，使皮肤光滑细腻，减少皱纹，红润。所以银耳炖木瓜是一种很好的美容产品。