怎么做产妇南瓜粥

2022-10-02 15:17:00来源:周公解梦

食材：大米150克，水12杯，南瓜280克，冰糖210克，鲜百合35克。

将米洗净，水烧滚，将米放滚水内，改用中火煲40分钟。

将南瓜粉搅匀放粥内，续煮20分钟，加入冰糖调味。

最后放入鲜百合瓣，翻滚便成。