孕妇吃虾米粥怎么做

2022-12-10 14:24:03来源:周公解梦

大米淘洗后用清水浸泡40分钟，至米粒发白。

海虾去壳切成大粒，调入精盐料酒抓匀腌制10分钟。

榆钱择洗净备用。大米控水后用擀面杖擀碎。

煮锅里倒入清水，烧开后边倒入大米轻轻搅拌。

小火炖20分钟米汤绵绸后倒入虾仁再熬五分钟。

最后撒入榆钱，小火炖5分钟即可出锅。