早上吃黄瓜和西红柿能减肥吗

2022-08-22 10:01:56来源:周公解梦

1.吃黄瓜和西红柿可以减肥，减肥效果特别明显。

2.但这只是一种节食减肥的方法，需要长期坚持，可能会出现一些营养不良，尽量达到饮食多样化的程度，比如每天吃其他东西，但只要不吃太多主食，就能达到减肥的效果。