减肥期间可以喝红茶吗

2022-08-23 14:22:58来源:周公解梦

1.减肥期间可以适当喝红茶。

2.因为红茶不会影响减肥的效果，而且红茶还含有大量的微量元素，可以促进身体的新陈代谢，有助于减肥。但是，如果你喝太多红茶，可能会影响睡眠质量，导致失眠