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土豆炖窝瓜
的
做
法
首先清洗窝瓜和土豆去皮，切成中等大小
的
块头，两种食材都不要切
的
太小，因为炖出来就不方便夹取了。备好辅助材料：猪肉肉，葱段，蒜片，姜片，料酒，生抽，蚝油，红烧汁，食
2023-2-2 9:0:0
西米芋头糖
水
的
做
法
锅内放
水
煮开然后倒去西米煮要搅拌它再煮开；盖上锅盖再煮沸几分钟然后一直搅拌它差不多又可以再加点清
水
进去煮开要一直搅拌西米会越来
2023-2-2 9:0:0
草莓慕斯
蛋
糕（8寸）
的
做
法
将消化饼干打碎之细沫质地，加入融化
的
黄油，搅拌后均匀平铺，压紧压实。放入冰箱冷藏室备
2023-2-1 9:0:0
宝宝营养辅食粥
做
法
可以
做
青菜肉糜辅食粥。原料：大米50克，青菜20克，瘦肉（猪肉或鸡肉皆可）20克，高汤4杯
2023-1-28 11:11:47
宝宝手指饼
做
法
首先在一个碗内加入
蛋
黄和奶粉，搅拌均匀，然后在另外一个碗内加入
蛋
清，糖粉和几滴柠檬汁，用打
蛋
器高速打
2023-1-27 14:20:20
自制美味鸭头家常
做
法
先把鸭头清洗干净，清洗时要把鸭鼻里
的
脏物血
水
挤出来。清洗好用清
水
浸泡2个小时，这样可以把鸭头里
的
血
水
尽量泡
2023-1-27 9:0:0
鸡
蛋
菠菜饼
的
做
法
称取70克
的
面粉，就是一般
的
普通面粉就行了。倒入150克
的
清
水
。加入1个约50克
的
鸡
蛋
2023-1-27 9:0:0
适宜糖尿病
的
饮食
做
法
有哪些
这种方
法
不但对糖尿病患者是一种较好
的
做
饭方
法
，并且还省事，从这个字
的
写
法
上就不难看出，这种
做
法
就是把所食之材入
水
中
做
熟，方便简单，吃起来清谈可口，低糖低油低热量，不但对糖尿病患者是理想
的
做
饭
2023-1-26 9:0:0
西兰花虾仁日本豆腐
的
做
法
虾仁，扒皮，去头。去虾线。西兰花，掰成小朵。焯
水
后，放凉
水
里。（不然会变色。）
2023-1-25 9:0:0
玉米辅食
做
法
八个月
选一根卖相好
的
甜玉米，尽量要嫩嫩
的
，去表皮和玉米须，放
水
里清洗干净。去头去尾，中间切段。用刀切下玉米粒，不要切到根部，留一点下来，因为根部那里
的
皮比较硬，难消
2023-1-24 12:45:44
食补佳品手撕羊肉
的
做
法
准备700克羊肉。冷
水
下锅，大火烧开后捞出。将煮过后
的
羊肉放进炖锅内，然后放入大葱，生姜，黄酒，盖上盖大火烧开后转小火煮90分
2023-1-23 9:0:0
平鱼
做
法
大全
将平鱼处理，去腮内脏等，然后洗净，身上划上花刀口；盘中码上葱段，片，放入平鱼，然后再放葱段，姜片，倒入料酒和盐腌一会；
蒸
锅中
水
烧开，
水
开后放入鱼，中大火
蒸
10分钟关火，虚
蒸
5分钟；然后将鱼取
2023-1-21 9:0:0
纱布附着在瓶口倒扣
水
瓶
水
为什么不会露出来
因为空气压力在起作用；因为
水
的
表面张力在起作用。空气
的
压力很大，完全可以托住压在瓶口
2023-1-20 13:16:36
儿童早餐鱼肉马蹄
水
饺
的
做
法
原料：鱼肉150克，猪肉50克，
水
饺皮200克，马蹄，青菜，红萝卜适量
2023-1-18 13:16:20
食补养生玉米饼
的
做
法
选老一点
的
玉米棒不要太嫩
的
用手掐一下稍稍掐不动就可以；玉米叶要留着完整
的
不要撕碎玉米屁股用刀切一圈玉米叶就完整
的
下来了
2023-1-18 9:0:0
滋补羊肉锅
的
做
法
内蒙羊腿肉放入
水
中2小时，浸泡出血
水
。去掉肥油。羊肉焯
水
。半锅凉
水
，放入焯好
的
羊肉，以及葱姜蒜花椒大料香叶，大火煮开后，放入
2023-1-18 9:0:0
油沁蚕豆
的
做
法
锅内烧半锅
水
，加入一勺盐，将蚕豆放锅里煮至8分熟，去除豆腥味；锅内热油，姜切末后下锅煸香，然后加入煮熟
的
蚕
2023-1-17 9:0:0
鸡肉辅食
做
法
鸡胸肉泥：家长准备一些鸡胸肉，首先要去除鸡皮以及筋膜，然后再将鸡肉切碎，切完以要用清
水
冲洗。把鸡肉放在冷
水
的
锅中，用大火将其煮开。要注意，在
水
开之后应该撇去浮沫，然后再用大火煮30半个小时，以保证
2023-1-16 14:10:56
食补养生莲藕焖鸡
的
做
法
半只鸡，洗干净，切块。放一点盐，生粉和花生油，搅拌均匀，腌制10分钟。莲藕削皮，洗干净，整节放电压力锅中，加入两碗
水
，选择煲汤档。煮好后，放凉切块。
水
不要倒掉，后面用来焖鸡
2023-1-14 9:0:0
西兰花香肠炒饭
的
做
法
配料切碎香肠一开二切小片。起油锅炒胡萝卜和香肠。加入米饭翻炒1分钟再下入西兰花碎翻炒一分钟加盐和鸡精调味出
2023-1-14 9:0:0
儿童山药糕
的
做
法
山药
蒸
熟去皮后加入牛奶搅拌成山药汁，因为要
蒸
糕，所以控制黏稠度在稍微能流动就好。具体加入液体量视黏稠度而定。加入白糖。个人因为不喜欢山药粘液
的
涩味而加糖较多，可以视个人口味控制糖量。也可以最后
2023-1-13 12:20:30
宝宝核桃露
做
法
原料：核桃粉1茶匙、芝麻粉1大匙、山药粉1茶匙、新鲜核桃仁适量。辅料：调味料、冰糖适量
2023-1-13 9:21:19
宝宝口
水
巾
做
法
准备制作口
水
巾
的
材料，布料最好是纯棉
的
。根据宝宝脖围
的
大小裁剪所需
的
布料长度，正方形布料，长度以对角线来计算，布料对折，成三角
2023-1-13 9:5:30
养生食补芝麻酱拌四季豆
的
做
法
食材准备：四季豆200克、白芝麻2大勺、砂糖1大勺（约10克）、酱油1大勺（约18克），因为没有作者
的
“梅干”，想着也许可以用酸味食材代替，就切了小半个柠檬
2023-1-12 9:0:0
宝宝鸡
蛋
面
做
法
主料：面条1小把，鸡
蛋
1个。辅料：葱花儿适量，猪油适量，酱油适量，盐适量。切葱花！冷
水
冷锅，放一点猪油，掰断面条同煮
2023-1-11 11:17:9
羊蝎子炖胡萝卜
的
做
法
盒马上买
的
羊蝎子，一包刚好一斤，已经切好
的
，放冷
水
里浸泡出血
水
。葱白切段，姜蒜切片，胡萝卜切滚刀块，洋葱切片备用
2023-1-11 9:0:0
宝宝辅食炒土豆丝
做
法
技巧
1、土豆、胡萝卜分别去皮，擦成丝状。2、在土豆丝中撒入少量盐拌匀。3、然后筛入普通面粉，将土豆丝和面粉充分拌匀。4、将拌好
的
土豆丝放入
蒸
屉中，
水
沸后上锅
蒸
15分钟左右
2023-1-10 14:49:31
食补养生豌豆
蒸
饭
的
做
法
买回新鲜豌豆角，耐心地剥出每一粒翠绿
的
豆子。冲洗并沥干
水
分（若不沥
水
，倒入油锅时你就知道了）
2023-1-10 9:0:0
养生食补西兰花米糊
的
做
法
选择2小朵西兰花备用；切碎，尽量去掉径，不然太硬口感不好；用开
水
焯一下，沥干；在用清
水
煮熟西兰花
2023-1-10 9:0:0
宝宝粒粒面
做
法
小米洗净，煮开，小火焖煮三分钟。煮好
的
小米沥干。均匀裹上面粉，面粉多一点也没事，过筛一下就过掉多余面粉了。密封冷
2023-1-8 12:11:55
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