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胡萝卜黄瓜鸡蛋饼
的
做
法
黄瓜和胡萝卜去皮后擦成细丝。黄瓜丝和胡萝卜丝分别剁碎成细小颗
粒
。大龄宝宝可以省略这一步，不用剁碎直接用细丝也可
2023-2-18 9:0:0
山药
的
做
法
山药先洗干净外面
的
泥土，然后削去外皮，切成薄片，锅中加水烧开加一勺盐和几滴油，然后把山药片倒进去焯水捞出；瘦肉切薄片，加料酒、盐、白糖和淀
粉
抓匀；黄瓜
2023-2-17 12:25:44
苹果山药粥
的
做
法
山药含有丰富
的
淀
粉
酶、多酚氧化酶等物质，这些物质对脾胃
的
消化吸收有提升作用
2023-2-17 9:0:0
金桔热饮
的
做
法
金桔上市
的
季节，上个月泡了盐渍金桔，最近空气不好，喉咙有点不舒服，可惜才一个月还不好喝，晚上买了点金桔回家
做
甜
的
，缓解一下被PM2.5伤害
的
心。首先你得有金桔，一个柠檬，白
2023-2-17 9:0:0
秋葵蒸水蛋
的
做
法
鸡蛋打入碗中，用打蛋器或者筷子器搅
拌
；加入40度
的
温水，5g盐，继续搅
拌
2023-2-17 9:0:0
芹菜叶丸子
的
做
法
芹菜叶子洗完晾干些，全部切碎，越碎越好。(我是晚上洗了第二天
做
)加入鸡蛋、水、盐搅
拌
混合
2023-2-16 9:0:0
食补养生豌豆鸡肉泥
的
做
法
我用
的
鸡小胸，提前泡了一晚，放2片姜，我滴了几滴柠檬汁，也可不滴。去掉筋皮，切小块
2023-2-15 9:0:0
健康养生佳品面煎茄子
的
做
法
茄子
的
营养丰富，含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素以及钙、磷、铁等多种营养成分方
法
/步骤1将茄子切成厚度约1.5cm
的
片儿～，装入盘中，撒上适量
的
盐，腌制1015分钟，为了将茄子蔫巴一点@_@2将干
2023-2-13 9:0:0
广式豆沙蛋黄月饼
的
做
法
把糖浆倒入花生油里搅
拌
匀均；加入枧水，搅
拌
成下图状态
2023-2-12 9:0:0
山药红枣小
米
糕
的
做
法
小
米
洗净，泡2小时；红枣去核，山药去皮切块和小
米
一起放进搅
拌
机打成泥，多打一会，很细腻山药水分多少会影响泥
的
状态，稠一点稀一
2023-2-11 9:0:0
南瓜山药糕
的
做
法
山药蒸成山药泥，加入糖，尝一尝味道；南瓜蒸熟，放入糯
米
粉
，面
粉
之类
的
揉成面
2023-2-9 9:0:0
山药红枣鸡蛋糕
的
做
法
准备材料，山药洗净去皮切片备用；红枣洗干净后直接把核去掉备用，担心上火
的
可以把红枣皮去掉
2023-2-9 9:0:0
青椒塞肉
的
做
法
青椒去籽切成菱形状；准备剁好
的
肉泥调味，加点盐，蚝油，少许料酒，胡椒
粉
，适量
的
生抽
拌
均
2023-2-7 9:0:0
早餐养生粥
的
做
法
大全
准备材料；既然是百合绿豆南瓜粥，那就少不了百合、绿豆、南瓜、大
米
，根据自家人数适当
2023-2-7 9:0:0
嘉兴肉粽子
做
法
粽叶、糯
米
、大
米
、捆绳、猪臀肉、咸蛋黄、酱油、耗油、香油、盐、葱、姜、盐
2023-2-6 9:0:0
婴儿辅食红薯
做
法
食材：奶
粉
、红薯。
做
法
：红薯(马铃薯)洗净去皮蒸熟，用筛碗或勺子碾成泥。奶
粉
冲调好后倒入红薯(马铃薯)泥
2023-2-4 13:42:22
丝瓜炒鸡蛋
的
做
法
鸡蛋打散，加几滴醋，一小勺
米
酒搅匀；热锅倒菜籽油，倒入鸡蛋液迅速滑散盛出
2023-2-4 9:0:0
南瓜糯
米
糍
的
做
法
南瓜切块备用准备放入蒸锅；我比较喜欢直接放在蒸屉上因为这样水分会很多不习惯
的
话可以放在容器里蒸上气后七八分钟就可以
2023-2-3 9:0:0
芹菜胡萝卜素饺
的
做
法
胡萝卜切碎，在油锅中炒软。鸡蛋两个，加一滴料酒、一滴酱油，搅匀后在油锅中炒散
2023-2-3 9:0:0
杏鲍菇胡萝卜炒鸡胸肉
的
做
法
鸡胸肉切成丁。加入盐料酒姜末，腌制15分钟。加入两勺淀
粉
拌
匀
2023-2-3 9:0:0
蚕豆
米
煮江鲶
的
做
法
将斩杀剁块江鲶鱼去除鱼腹内脏、鱼卵及鱼鳃，清洗干净后置于盆中，撒上面
粉
搓揉去除表皮黏液，再用清水洗净控水
2023-2-3 9:0:0
婴儿辅食肉泥
的
做
法
?
食材：鸡胸肉30g。步骤：鸡肉洗干净后剁碎后放在锅里煮熟，然后在用料理机碾压
2023-2-2 11:4:47
土豆炖窝瓜
的
做
法
首先清洗窝瓜和土豆去皮，切成中等大小
的
块头，两种食材都不要切
的
太小，因为炖出来就不方便夹取了。备好辅助材料：猪肉肉，葱段，蒜片，姜片，料酒，生抽，蚝油，红烧汁，食
2023-2-2 9:0:0
西
米
芋头糖水
的
做
法
锅内放水煮开然后倒去西
米
煮要搅
拌
它再煮开；盖上锅盖再煮沸几分钟然后一直搅
拌
它差不多又可以再加点清水进去煮开要一直搅
拌
西
米
会越来
2023-2-2 9:0:0
南瓜蜜豆吐司
的
做
法
所有材料除黄油外，搅
拌
至7分筋，加入黄油继续搅
拌
至10分筋
2023-2-1 9:0:0
五花肉炖小竹笋
的
做
法
竹笋洗净，切小块；五花肉三个五洗干净切5毫
米
厚度；姜片和肉入主锅，设置5分钟v键反转小勺进行
2023-2-1 9:0:0
草莓慕斯蛋糕（8寸）
的
做
法
将消化饼干打碎之细沫质地，加入融化
的
黄油，搅
拌
后均匀平铺，压紧压实。放入冰箱冷藏室备
2023-2-1 9:0:0
草莓蛋奶吐司
的
做
法
鸡蛋打散、加入牛奶搅
拌
均匀，放一旁待用；适量草莓（或者其他喜欢
的
水果）切成薄片；将草莓片放在吐司片上，然后放上另一片吐
2023-1-31 9:0:0
宝宝版焖饭
的
做
法
首先将排骨在冷水锅中去除血水，再将锅烧热后，放入少许
的
白糖，再放入排骨炒出糖色，加入老抽，放入适量
的
清水，再放入大
米
、
玉
米
粒
胡萝卜等，一起放入电饭锅内，按下煮饭模式，待内部
的
水分控干后，就可
2023-1-30 14:20:59
鸡肉炒蚕豆
的
做
法
1、蚕豆剥皮；2、鸡脯肉或鸡腿肉切小块，放适量盐、料酒、十三香或五香
粉
、生抽、鸡精
拌
匀
2023-1-30 9:0:0
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