<
搜索
养生食补香菇瘦肉粥
的
做
法
香菇用温开水泡软，洗净；切成香菇丝；三
种
米淘洗干净后，加入少许
的
油和盐渍一下备用；瘦肉剁成肉末，加入油，盐，姜丝渍一下，至少5分钟，然后冷水下
锅
2023-1-8 9:0:0
食补佳品南瓜团子
的
做
法
南瓜去皮蒸熟，把水分过干，取一个大盘加入蒸熟
的
南瓜，适量
的
糯米粉和木薯粉，半块内脂豆腐和适量
的
糖，把面和均匀。取一小团面揉圆，用刀背印出纹路
2023-1-7 9:0:0
养生食补蚕豆饭（电饭煲版）
的
做
法
将笋，香菇切成薄薄
的
片装备用；将排骨洗净去血水放入
锅
中翻炒，记住油一定要多，这样蚕豆饭才更入味
2023-1-7 9:0:0
养生食补青椒洋葱炒五花肉
的
做
法
五花肉洗净切片，可以放少许盐腌入味，也可不放，洋葱洗净切块，辣椒洗净滚刀切，生姜大蒜切
2023-1-7 9:0:0
养生食补红糖马蹄糕
的
做
法
直接用可放足量水
的
盆称好250克马蹄粉。放进750克水把马蹄粉开成生浆。直接用煮开水
的
煲称450克红片糖
2023-1-7 9:0:0
食补佳品三文鱼焖苦瓜
的
做
法
苦瓜切块、用盐抓，十分钟后洗净，我怕有农药，用开水过一遍马上捞出，不宜烫久，会破坏营养。三文鱼鳍洗净，加酱油、生粉、盐、糖、黑椒粉腌制十分
2023-1-7 9:0:0
秋冬
清
补羊肉
汤
的
做
法
羊肉斩件洗净；冷水下
锅
；
锅
里放几片生姜去腥骚，焯出血水捞去浮沫
2023-1-6 9:0:0
潍坊月
的
做
法
1、所有粉类和酵母，白糖一起混合，蜜枣切成小颗粒也放进去。2、加适量水，用筷子搅拌成面糊，具体多少水凭感觉
2023-1-5 9:12:19
面条鱼摊鸡蛋
的
做
法
先看一看它
的
外观，颜色雪白，个头像烟卷，相当于筷子长度
的
1/
3
左右；将面条鱼用
清
水洗净，控干
2023-1-5 9:0:0
宝宝营养辅食粥
做
法
可以
做
青菜肉糜辅食粥。原
料
：大米50克，青菜20克，瘦肉（猪肉或鸡肉皆可）20克，高
汤
4杯
2023-1-4 14:15:20
一岁幼儿鲜玉米
做
法
1、将嫩玉米掰粒，加适量
的
水，放搅拌机或者榨汁机搅打成浆水。2、把玉米浆水过一下筛子，这样口感更细腻
2023-1-2 14:7:0
健身白水煮鸡胸肉
做
法
食材：全鸡、洋葱、西芹、胡萝卜、青蒜、荷兰芹梗、蛋白、百里香、月桂叶、丁香、黑胡椒粒、鸡骨高
汤
、盐
2023-1-1 13:1:0
家常菜炒金针菇
的
做
法
胡萝卜半根，金针菇200克，柿子椒适量，盐，鸡精，蚝油，调和油，元贞糖适量
2022-12-30 16:58:0
辅食猪肝
做
法
材
料
：猪肝
3
00克。猪肝切小块，水煮开5分钟。
料
理机里把煮好
的
小块猪肝粉碎
3
分钟
2022-12-30 14:18:56
炖鸽子
汤
的
做
法
1.
清
洗你买
的
鸽子。将除枸杞外
的
所有食材放入水中浸泡10分钟
2022-12-29 13:4:0
炖燕窝
的
正确
做
法
首先第一步浸泡燕窝最好用冷
的
净化软水、纯净水，水位没过燕窝即可，将其浸泡4-5个小时。优质
的
燕窝浸泡后
的
重量是原干燕窝
的
6-10倍。等燕窝呈半透明状，轻轻拨动散开，一丝丝晶莹剔透，就可以了。千万不要用
2022-12-27 10:46:0
家庭版月饼
的
简单
做
法
1.低筋面粉里倒入白砂糖和水，揉成面团，将面皮醒40分钟，中筋粉里加入油，成面团后将油酥醒40分
2022-12-26 10:38:0
醉蟹
的
具体
做
法
首先，准备一些醉蟹、黄酒、生抽、糖、姜、花椒和大葱。然后将新鲜
的
螃蟹
清
洗干净，用棉线绑
2022-12-25 13:12:0
彩椒婴儿辅食
的
做
法
食材：鸡肝50g、彩椒1/4个、胡萝卜50g、柠檬片2片。鸡肝切小块。如果有筋膜
的
，要将筋膜剔除掉
2022-12-24 14:5:32
双皮奶
的
简单
做
法
原
料
：牛奶400毫升、鸡蛋
清
2个、糖2茶匙。
做
法
：全脂牛奶放入碗中，在碗上覆上一层保鲜膜，放入蒸
锅
中，蒸十分钟左右。把鸡蛋里
的
蛋
清
和蛋白分离，蛋
清
搅拌均匀即可，不用打很久不然
2022-12-23 13:46:0
梅州肉丸
的
做
法
和配方
主材：精瘦肉（不要带筋膜，影响口感）、肥肉、虾、荸荠（又称：马蹄）、干香菇。调
料
：盐、口味重
的
可以放味精（个人不主张用）、土豆淀粉、鸡蛋
2022-12-23 12:42:0
牛肉馅包子
的
做
法
牛肉馅200克、洋葱适量（剁碎）、姜适量（剁碎）、蘑菇5片（剁）、洋葱适量、盐适量、酱油2勺、海藻适量、糖5克、玉米淀粉5克、面粉250克、酵母
3
克、糖10克、盐2克、油10克、奶粉
3
0克、碱1.5克
2022-12-23 11:59:0
糖葫芦
的
做
法
食材：白糖200克，
清
水100克，山楂适量，糯米粉100克，热水80克1：洗净山楂表面并干燥，从中间切开山楂，取出
种
子备
2022-12-22 13:32:0
糖葫芦
的
做
法
食材：山楂适量、白糖200克、水100克、熟芝麻适量,1：山楂应
清
洗、干燥并用竹签串起来
2022-12-20 13:33:0
宝宝鸡蛋面
做
法
主
料
：面条1小把，鸡蛋1个。辅
料
：葱花儿适量，猪油适量，酱油适量，盐适
2022-12-17 14:20:58
用仰卧起坐板
做
仰卧起坐
的
正确
做
法
第一、坐到仰卧起坐板上，身体沿板身躺下，双手抱肩，尽量抱在后脑上面一点，这样不会对颈椎造成影响
2022-12-15 9:0:0
婴儿辅食肉泥
的
做
法
?
食材：鸡胸肉
3
0g。步骤：鸡肉洗干净后剁碎后放在
锅
里煮熟，然后在用
料
理机碾压成泥
2022-12-13 14:8:5
海笋
的
泡
法
和
做
法
1.加入适量干
的
冰笋放进
3
0°c上下
的
温盐水中，这儿要留意
的
是，不能用凉水，冷小水泡发時间较长，也难以将其泡透；也不能用开水，开水侵泡后冰笋会收拢口味会越来越好似牛皮筋一样
2022-12-12 13:14:0
宝宝南瓜泥
做
法
首先要准备好各
种
材
料
，要准备一个新鲜
的
南瓜，采买南瓜时，尽量不要选那
种
特别大
的
南瓜，因为特别大
的
南瓜味道不一定好，要尽量选那些个头比较均匀
的
，颜色比较贴近原生态
的
南瓜。把购买好
的
南瓜
清
洗干净，可以进行
2022-12-9 13:59:12
鸡
汤
豆腐脑
做
法
食材：母鸡半只；麦仁
3
0g；姜1块；葱1段；面粉
3
00g；花生仁1
汤
匙；干虾仁1
汤
匙；蘑菇2朵；豆芽1把；海带结2根；鸡蛋2个
2022-12-5 15:47:23
第 11/50 页
上一页
下一页
更多